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Thunfischsalat, diabetiker geeignet, - Tipps und Tricks
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Zutaten
Menge Einheit Lebensmittel
300 Gramm Thunfisch (in Wasser)
40 Gramm Zwiebeln
60 Gramm Gewürzgurken
20 Gramm Schnittlauch
1 Esslöffel Sonnenblumenöl
1 Esslöffel Orangensaft
frisch gemahlener Pfeffer
Zubereitung
Den Thunfisch abtropfen lassen. Die Zwiebeln in Würfel schneiden, ebenso die Gewürzgurke klein schneiden. Den Schnittlauch in feine Röllchen schneiden.
Sonnenblumenöl, Orangensaft und die restlichen Zutaten zum Thunfisch geben. Mit frisch gemahlenem Pfeffer würzen.
eingetragen von: Sandra Wiesmann
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