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Reiseapotheke - Tipps und Tricks
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Reiseapotheke
Der Inhalt der Reiseapotheke ist abhängig von der Reiseart, dem Reiseziel, der Dauer, bestehenden Erkrankungen oder Anfälligkeiten und anderen individuellen Bedürfnissen.
Bei Städtereisen in hochentwickelten Ländern kann die Ausstattung der Reiseapotheke spärlicher auffallen als z.B. bei Trekkingtouren abseits der Zivilisation. Bedenken Sie, dass nicht überall alle benötigten Mittel und Medikamente zur Verfügung stehen. Häufig werden Medikamente unter einem anderen Namen verkauft, der Beipackzettel ist in einer fremden Sprache geschrieben und auch Fälschungen von Medikamenten werden vereinzelt verkauft.
Die Reiseapotheke gehört immer in das Handgepäck. Koffer können verloren gehen!
Mindestausstattung einer Reiseapotheke:
Alle Medikamente, die Sie regelmäßig einnehmen müssen. Diese Medikamente gehören nicht in den Koffer, sondern sollten immer am Körper getragen werden. Ein Koffer kann verloren gehen!
Pflaster
Mittel zur Wunddesinfektion
Präparate gegen:
Durchfall
Reiseübelkeit
Kopf- und Zahnschmerzen
Insektenstiche
Pilzerkrankungen
Sonnenbrand
Sonnenschutzmittel
Mittel zur Insektenabwehr
Evtl. Malaria-Prophylaxe
Lärmschutz (Ohropax)
Anti-Baby-Pille und Kondome
Weitere sinnvolle Bestandteile einer Reiseapotheke:
Präparate gegen:
Verstopfung
Magenbeschwerden
Erkältung, Husten, Schnupfen, Halsschmerzen
Nervosität, Flugangst
Reiseübelkeit
Wetterfühligkeit
Höhenkrankheit
Augenreizungen
Kreislaufbeschwerden
Schlafstörungen
Allergien
Prellungen, Verstauchungen
Hautpflegemittel
Lippenschutz
Herpescreme
Schere, Pinzette, Nadel, Zeckenzange
Einwegspritzen
Fieberthermometer
Einmalhandschuhe
Verbandmaterial
Wasserfilter, Desinfektionstabletten
Salzgetränk zum Auflösen (z.B. bei Durchfall)
Falls Sie größere Mengen an Medikamente benötigen oder Spritzen und Kanülen mit sich führen ist eine Bescheinigung ("Persönlicher medizinischer Bedarf") des Hausarztes sinnvoll. Sie sollte in englisch oder in der entsprechenden Landessprache abgefasst werden.
eingetragen von: Fabio Graf
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