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Obst Saftfasten - Tipps und Tricks
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Beim Saftfasten werden täglich zirka 300 Kalorien in Form von rohen Obst-, Gemüse- und Heilpflanzensäften sowie Gemüsebrühe getrunken.
Zusätzlich gibt es Kräutertees, die mit Honig gesüßt werden und Mineralwasser. Auch hier wird eine Flüssigkeitsmenge von drei Litern täglich empfohlen.
eingetragen von: Sandra
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