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Fußreflexzonenmassage - Fußreflexzonen - Tipps und Tricks
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Fußreflexzonenmassage und Fußreflexzonen
Fußreflexzonenmassage
Der amerikanische Arzt Dr. William Fitzgerald entwickelte 1913 die Fußreflexzonenmassage. Er teilte den menschlichen Körper in zehn Längszonen und drei waagerechte Zonen ein, die er auf die Fußsohle proportional übertragen hat.
Theorie der Fußreflexzonenmassage
Vertreter der Fußreflexzonenmassage glauben, dass bestimmte Zonen auf den Fußsohlen mit inneren Organen in Verbindung stehen. Besonders druck- und schmerzempfindliche Areale auf der Fußsohle sollen innere Krankheiten anzeigen. Nach der Theorie der Fußreflexzonenmassage soll sich durch intensive Massage dieser Stellen die Krankheiten bessern.
Durchführung der Fußreflexzonenmassage
Bei der Fußreflexzonenmassage werden die Fußsohlen und angrenzende Fußbereiche intensiv massiert. Schmerzhafte Areale werden besonders berücksichtigt.
Anwendung der Fußreflexzonenmassage
Die Fußreflexzonenmassage wird besonders bei folgenden Beschwerden angewendet:
rheumatische Erkrankungen (Gelenkschmerzen)
Menstruationsstörungen
Kopfschmerzen, Migräne
Kreislaufstörungen
Verspannungen
Verdauungsstörungen
Blasenentzündungen
Wirkung der Fußreflexzonenmassage
Die Fußreflexzonenmassage wirkt entspannend. Das innere Organe mit der Fußreflexzonenmassage behandelt werden können ist nicht erwiesen. Griffe entlang der Ferse können aber erwiesenerweise Schmerzen der Lendenwirbelsäule lindern und Regelstörungen beeinflussen, da diese Regionen durch Nervenbahnen verbunden sind.
eingetragen von: Kurt Schildknecht
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