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Akupunktur und Akupressur - Tipps und Tricks
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Akupunktur und Akupressur
Ursprung von Akupunktur und Akupressur
Akupunktur und Akupressur sind feste Bestandteile der traditionellen chinesischen Medizin. Akupunktur und Akupressur beruhen auf der Vorstellung von Energiebahnen und Meridianen, die im Körper verlaufen.
Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass das Qi oder Chi (Lebensenergie) in 14 Hauptkanälen oder Meridianen durch den Körper fließt. Das Qi besteht aus den beiden gegensätzlichen Kräften Yin und Yang. Die Yin- und Yang-Energien befinden sich in einem ständigen Fluss, der Ausgleich und Harmonie ermöglicht. Wenn der Energiefluss blockiert wird, entsteht ein Ungleichgewicht zwischen den Energien und es kommt zu Krankheit und Schmerz. Auf den 14 Meridianen (Energiebahnen) sind über 350 Akupunkturpunkte verteilt, die sowohl bei der Akupunktur und der Akupressur manipuliert werden, um den Energiefluss zu regulieren.
Die Akupunktur
Die Akupunktur will das Fließen der Lebensenergie im Körper regulieren. Bei der Akupunktur wird mit feinen Nadeln in die relevanten Akupunkturpunkte auf den Meridianen gestochen.
Die Akupressur
Die Akupressur beruht auf demselben System von Meridianen und Druckpunkten wie die Akupunktur. Bei der Akupressur werden die Beschwerden aber durch Druck auf bestimmte Punkte des Körpers behandelt.
Wirkung von Akupunktur:
Wie Akupunktur genau wirkt, ist wissenschaftlich noch nicht erwiesen.
Wissenschaftliche Studien belegen, dass Akupunktur u.a. bei Migräne sowie bei allergischem Asthma helfen kann. Die Existenz der Meridiane konnte bisher nicht bestätigt werden. Es wurde aber festgestellt, dass der Hautwiderstand an den Akupunkturpunkten um 90-95 Prozent geringer ist als in ihrer Umgebung.
Die schmerzlindernde Wirkung der Reiztherapie ist ebenfalls erklärbar:
Durch die Akupunktur kommt es zu einer Ausschüttung dämpfender Botenstoffe. Die Schmerzsignale werden dadurch nicht mehr oder nur noch in einem geringeren Umfang an das Großhirn weitergeleitet. Erst im Gehirn werden die Signale als Schmerz wahrgenommen.
Anwendung der Akupunktur
Die WHO (Weltgesundheitsorganisation) hat eine Reihe von Krankheiten definiert, bei denen die Akupunktur sinnvoll eingesetzt werden kann. Häufige Anwendungsgebiete der Akupunktur in Deutschland sind:
Kopfschmerzen und Migräne
Rheumatische Beschwerden
Rückenschmerzen
Nervenschmerzen
Raucher-Entwöhnung
Chronische Atemwegserkrankungen (Bronchitis, Asthma)
Allergien
eingetragen von: Kurt Schildknecht
Akupunktur gegen reiseübelkeit
von maggimaus