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Abnehmen durch richtig Einkaufen - Tipps und Tricks
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Abnehmen durch richtig Einkaufen
Erstellen Sie vor dem Einkaufen eine Liste.
Kaufen Sie nur die vorgesehene Menge und nur die Nahrungsmittel, die auf der Liste stehen.
Gehen Sie nie einkaufen, wenn Sie Hunger verspüren.
eingetragen von: Gabi Feussi
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